Международный информационно-образовательный центр «Атма» А. Мередова
приглашает Вас принять участие в ежегодной весенней (йогический ретрит)
программе «Гаятри». В прекрасном уголке южного берега Крыма, где гармонично сочетаются,
наполняя целебной силой, свежий морской, горный, хвойный воздух
столетних кипарисов, переплетаясь с запахами цветущих южных растений.
Где вид величественной горной гряды успокаивает ум и наполняет сердце
оптимизмом и радостью. Где звуки ласкового Черного моря и мелкая теплая
галька пляжа снимают накопившуюся усталость - проходит наша тренинговая
программа «Гаятри»!
Место проведения - ПО Крым, поселок Кацивелли.
24 мая приезд на железнодорожный вокзал города Симферополя, организованный выезд автобусом до поселка Кацивелли.
31 мая конец программы и отъезд в город Симферополь.
В программе:
- Ежедневные занятия йогой, пранаямой и медитацией по системе Гималайской аштанга йоги.
- Ежедневные лекции по ведической философии и психологии
- Вегетарианское йогическое питание из натуральных свежих продуктов
Байдарской долины, приготовленных для Вас на родниковой воде с любовью
и радостью
- Лекционно-тренинговые курсы углубленного изучения:
а) Аштанга-йоги
- лекции по истории и философии йоги
- изучение асан и их влияние на физическое, психическое и энергетическое состояние человека
- изучение пранаямы, теории и практики, бандхи и мудры, как практик
успокоения ума и управление энергетическим потенциалом тела.
- Йога-нидра (божественное расслабление)
- Медитация (техники концентрации, мистический аспект медитаций)
- Индивидуальные консультации по подбору йогических комплексов в соответствии с Вашим здоровьем и психическим состоянием.
- Отдельный «мастер класс» для желающих преподавать йогу по системе Гималайской йоги А. Мередова.
б) Практический курс по астрологии
- влияние планет на ум человека
- мухурта - астрология благоприятного выбора
- индивидуальные консультации астролога Черемисина Артема
в) Практический курс по хиромантии школы Аджая Сингха
- индивидуальные консультации хироманта Чеховской Натальи
г) Практический курс по системной психотерапии
- лекции и тренинговые занятия по оригинальной методике Дементьевой Даны
- индивидуальные консультации психотерапевта
д) практический курс по Ароматерапии
е) Теоретический курс по вегетарианскому питания «1001 рецепт вегетарианской кухни»
- влияние продуктов на ум и сознание человека
- лекарственные свойства пряностей
- особенности подбора индивидуальных диет для разных типов людей
ж) курс по системам очистки организма
- свойства трав и биологических добавок для лечения и оздоровления организма
- индивидуальный подбор лечебно-оздоровительных комплексов
з) практический курс по нумерологии
Экскурсионная программа по жемчужинам Крыма:
1. Массандравский и Левадийский дворцы
2. Бахчисарай - столица Крымского Ханства. Пещерный монастырь. Пещерный город Чуфуткале
3. Мангуп - пещерный город и мистическое место Крыма
4. Пещерный комплекс Эминэ Баир Хосар
5. Гора Ай-петри, водопад У-чан-су.
Программа:
День первый 24 мая - расселение. Ознакомление с программой отдыха и вечер знакомств.
День второй 25 мая - йога, пранаяма, медитация, лекция.
День третий 26 мая - йога, пранаяма, медитация, лекция и разбор асан.
День четвертый 27 мая - йога, пранаяма, медитация, лекция.
День пятый 28 мая - йога, пранаяма, медитация, лекция.
День шестой 29 мая - йога, пранаяма, медитация, лекция и разбор асан.
День седьмой 30 мая - йога, пранаяма, медитация, лекция.
День восьмой 31 июня - сбор и отъезд.
Режим дня:
6:00 - подъем
7:00 - 8:30 йога и пранаяма
8:30 - 9:00 медитация
9:00 - 10:00 завтрак
10:00 - 14:00 море или экскурсии по Крыму
14:00 - 15:00 обед
15:00 - 19:00 море или экскурсии по Крыму
19:00 - 19:30 вечерняя пранаяма
19:30 - 20:00 медитация
20:30 - 21:30 лекция
21:30 молоко
22:00 - 22:30 отбой
Необходимо взять с собой коврик, туалетные принадлежности, полотенце,
спортивную одежду и обувь, легкую куртку и, желательно, крем для загара.
Количество участников ограничено (40 человек), предварительная запись обязательна.
Для проведения программы мы арендуем 2-этажное здание с отдельной территорией.
Оплата за программу, включая питание и проживания в эконом классе - 200 евро.
Эконом-класс проживания:
1. Большие просторные комнаты (до 6 человек) в основном корпусе здания, удобства на этаже.
2. В отдельном домике на территории для проживания с детьми (2 комнаты), удобства рядом.
3. За дополнительную плату 20 евро отдельные комнаты для семейных пар в основном корпусе (4 комнаты, удобства в блоке)
4. За дополнительную плату 50 евро - люкс проживание:
- отдельный домик на территории с удобствами для семейной пары.
Проживание за территорией со всеми удобствами на частном секторе оплачивается отдельно (10-30 долларов в сутки)
Условия оплаты:
1. по предоплате 200 евро для взрослых и 100 евро для детей до 10 лет.
2. оплата на месте 220 евро
новости 
