Слово “Аюрведа” переводится с санскрита как “знание жизни” или “наука правильной жизни”. Систематически собранное знание, подтвержденное логикой и временем, становится наукой. Аюрведическая наука зародилась в Индии более 5000 лет назад, и в течение многих тысячелетий, задолго до появления письменности, изустно передавалась от учителя к ученику. Ученые нашего времени утверждают, что Аюрведа - одна из первых медицинских наук, появившихся на нашей планете. Принципы разнообразных натуральных систем лечения, известных миру: ароматерапии, гомеопатии, лечение травами и камнями – находят свои корни в Аюрведе.

Аюрведа — это и наука, и искусство поддержания здоровой жизни. Её цель — лечение заболеваний, улучшение качества и увеличение продолжительности существования человека. Как искусство устройства жизни, она происходит из духовного, философского и практического понимания законов мироздания. А как наука предполагает глубокое всестороннее исследование уникальных особенностей личности – строения тела,  ума и характера, то есть индивидуального сочетания элементов физического, ментального и эмоционального уровней, гармония которых становится фундаментом здоровья и счастья. Аюрведа лечит как весь организм, так и отдельную болезнь, причем большее внимание уделяется устранению причин заболевания, чем удалению его симптомов. Предупреждение болезни достигается разумным балансом лечения, питания и стиля жизни, основанным на правильном сознании. В зависимости от конституции тела, возраста, ментального состояния, силы пищеварения и наличия вредных привычек, каждый пациент получает определённые предписания, подобранные только для него.

Аюрведа принимает каждую личность и болезни каждой личности индивидуально. Можно сказать, что не существует двух одинаковых личностей и не существует двух одинаковых болезней. Аюрведический врач лечит скорее не болезнь как таковую, а личность.

Для лечения и предупреждения болезней аюрведический доктор использует 6 основных принципов:

• Специально подобранная диета

• Рекомендуемый образ жизни (режим, упражнения)

• Лекарственные средства, приготовленные вручную в домашних условиях

• Панча-карма – очищение организма с помощью индивидуально подобранных процедур, таких как массажи травяные и масляные, паровые бани, поливки маслом различных участков тела, выведение токсинов, лечебные клизмы

• Травяные лекарственные сборы - для лечения и предупреждения болезней

• Марма – точечное воздействие на организм,  помогающее устранению заболеваний на грубом и тонком уровнях

Болезнь - очевидный процесс, с помощью которого тело подсказывает нам о дисгармонии с окружающим миром и неестественной для нас жизни. Аюрведические методы лечения восстанавливают нарушенный баланс между нами и окружением, а в гармоничном и счастливом состоянии болезни отходят и наступает выздоровление.